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 山西代孕妈妈肚子胀气怎么回事?这种现象正常吗

  作者:admin 时间:2020-06-30 09:07 人气指数:

山西代孕妈妈肚子胀气怎么回事?这种现象正常吗?

  女性在怀孕之后身体往往会出现这样那样的问题,其中有一个困扰代孕妈妈的问题就是肚子时不时的会出现胀气的情况,这正常吗?是什么原因引起的?又该如何应对呢?首先出现肚子胀气是正常的现象,虽说是正常的,但是对胎儿还是会有影响的,所以代孕妈妈首先要了解引起胀气的原因以便于做好预防,其次在胀气的时候有必要采取一些合理正确的措施减轻症状。

  一、代孕妈妈肚子胀气是怎么回事

  很多代孕妈妈会出现这种状况,尤其是在吃过饭之后,胀气的不是感觉就更加明显了。代孕妈妈往往单纯地以为是自己吃的太多了,其实不仅仅是这样的,还有其他的原因。说起原因,可以归纳为以下的几点:

  1、孕期正常现象

  对于大多数女性来说,在怀孕之后都会出现肚子胀气的情况。这主要是两方面原因引起的,一方面是代孕妈妈体内激素的变化尤其是孕激素,这一激素的增加会使胃的消化功能减弱,食物消化得慢,自然就容易引起胀气了。另一方面原因是女性怀孕后增大的子宫会压迫到肠子,这样的结果也是食物消化减慢,最后就会引起胀气。

  2、孕期运动量减少

  很多女性在怀孕之后因为种种原因运动量非常得少,另一方面又吃得很多,因为没有足够的运动,食物就很难消化。

  3、饮食速度快

  有些代孕妈妈的吃饭速度比较快,食物来不及消化,容易堆积,就会引起胀气。还有在吃饭的时候说话也是容易引起代孕妈妈胀气的。

  4、食物不易消化

  有些食物原本就不太容易消化,容易引起胀气,还容易给人以饱腹感,比如说红薯,土豆,桃子,都是不太好消化的。

  二、代孕妈妈肚子胀气了该怎么办

  1、改善饮食习惯

  对于那些一顿饭吃得太多的代孕妈妈就应该每次少吃一些,每天多吃几次,减轻胃的负担,这样胃的工作效率就会比较好,人也不会感到难受。

  2、多喝水

  身体缺乏足够的水分,就容易有宿便,宿便排不出去就容易引起胀气,久而久之情况就会更加严重,所以代孕妈妈要及时补充身体所需的水分。但是不要喝凉水,应该喝温开水。

  3、多吃水果和蔬菜

  蔬菜水果相比于其他事物含有更多的水分,所以可以达到滋润肠道的作用,有益于排便。

  4、合理正确按摩

  代孕妈妈通过适当的按摩也可以减轻胀气,但是按摩的时候需要把握好分寸。

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